Anfänger

Derzeit bieten wir folgende Anfängertrainings an. Einstieg jeweils Ende September / Anfang Oktober möglich. Bitte melde dich bei uns, falls du Interesse hast.

Übersicht aller Trainingszeiten hier.

Anfänger Knirpse

Dieses Training ist für 4 – ca. 7 Jährige. Es gibt viele Spiele, Koordinationstraining, Fallschule und die Grundbegriffe unseres wunderschönen Kampfsports.

Trainingstag: Montag 16:00 - 16:45

 

Beginners Kids

Dieses Training ist für ca. 8 – 12 Jährige. Es gibt viele Spiele, Koordinationstraining, Fallschule und die Grundbegriffe unseres wunderschönen Kampfsports.

Trainingstag: Mittwoch 17:15 - 18:15

 

Anfänger Teens & Erwachsene

ab ca. 14 Jahren
Hier werden euch die Grundlagen für Jiu-Jitsu beigebracht. Fallschule, erste Atemitechniken (Schlagtechniken), Werfen und Grifftechniken. Prinzipien der Selbstverteidigung gegen mögliche Angriffe. Ein Jahr lang Vorbereitung auf die erste Gürtelprüfung.
Dieses Angebot gilt für die Altersgruppe Junioren und Erwachsene.

Trainingstag: Montag 18:15 - 19:15