Sommertrainings

Wir haben im Sommer jeden Mittwoch um 19 Uhr Training.

5. Juli    Marion  mit Fäusten & Füssen und Kondition
12. Juli  Christian H. Selbstverteidigung gegen Würgetechniken
19. Juli  Marion Hane goshi & seine Freunde und Kondition
26. Juli Christian H. Selbstverteidigung aus der Bodenlage
2. August Patrik
9. August Ricardo Krav Maga
16. August Marion
23. August Patrik
30. August Ricardo

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